arbre ciel cosmos

Je voudrais juste vous expliquer ce que le terme divin veut dire car lorsqu’il est cité cela indispose plusieurs personnes et je peux entendre des critiques ou bien des rires. Il provoque une sorte de réaction allergique chez certains. Mais je pense que ces personnes n’ ont pas saisi la nuance. Le divin n’est pas dieu, cela est complètement différent.

Certains  pensent que le DIVIN est associé à la religion, à l’obligation d’aller à la messe le dimanche, à écouter les sermons des prêtres, etc. Non, le Divin n’est rien de tout cela. Le Divin n’a pas de définition exacte. Dans les anciens peuples qui nous ont transmis notre culture et notre connaissance il se faisait appeler « le sans nom » car pour eux il était impossible de le définir,  il se vit. Il n’impose aucune doctrine ni aucune loi. L e divin laisse juste à notre Âme et à notre cœur la liberté de choisir, de vivre et de progresser.

Le Divin est un magnifique courant de vie qui circule à travers l’univers, les êtres humains, à travers toute vie. IL EST.

Il est l’ouverture de notre champs de conscience, il élève nos vibrations, il n’ est pas palpable, il est simplement en nous. Il ne juge pas il accepte. C’est une onde lumineuse qui nous traverse, c’est une étincelle d’amour, une étincelle de vie.

Le divin ne traduit pas une présence en nous mais bien la présence. C’est une très belle étincelle de vie qui vibre en harmonie complète avec l’amour. C’est la clef d’accès à ce que nous cherchons désespérément partout, mais nous avons oublié une chose importante, c’est qu’elle est en nous. Il y a quelque temps j’ai reçu un message qui disait :

« Ne cherchez pas un dieu ailleurs que dans vous même. Apprenez à vous connaître car la lumière est en vous-même pas ailleurs. Donnez du bonheur aux autres et acceptez d’en recevoir des autres tout en les laissant pour ce qu’ils sont, sans les mystifier et en prenant ce qu’ils vous donnent pour ce que vous avez bien voulu voir d’eux. Il y a une part de nous en chacun d’eux, soyez humble, soyez attentif à vous. Ouvrez vous aux autres en restant toujours « la lumière ». Ayez confiance en vous et surtout allez à votre rythme en laissant les autres en faire de même. Les choses n’ arrivent pas par hasard.

mains soins

 

Nous évoluons tous depuis notre tendre enfance avec des blessures émotionnelles qui nous suivent dans l’ombre comme des fantômes. Jusqu’au jour où, pour une raison ou une autre, vous perdez votre équilibre. Un choc, une tristesse, une grosse fatigue, etc… Et là, le fantôme sort de l’ombre, arrive dans la lumière et vous persécute. Lorsque je dis que le fantôme sort de l’ombre, c’est simplement que vos problèmes ressurgissent d’un seul coup avec leurs lots de souffrances alors que vous pensiez que tout cela était réglé.

Les blessures émotionnelles peuvent être diverses. Les principales sont le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice.

Je vais essayer de vous donner de petites définitions succinctes avec mes mots car je pense que si vous voulez vraiment approfondir sur un ou des sujets en particulier, internet est très bien et vous y trouverez des spécialistes qui étudient tout cela en détail. Pour ma part, je vais simplement ici vous résumer l’important pour moi sur ces blessures.

 

Le Rejet

Le rejet traduit une profonde solitude qui vous incite à rester accroché à une situation affective ou relationnelle qui vous conduit vers le bas. Vous avez besoin de vous isoler, de fuir ce qui vous a apporté la souffrance, de vous dévaloriser, de ne pas accepter lorsqu’on vous fait un compliment. Il y a ici forcement une blessure de votre passé qui vous empêche d’avancer. Le sentiment de rejet peut vous inciter à ressentir un manque d’amour, d’affection et de tendresse et ce, depuis votre petite enfance. Vous vous sentez déstabilisé, en vide affectif et inconsciemment vous allez vous tourner vers des personnes qui sont comme vous.

Si vous souhaitez approfondir sur le sujet du rejet je vous conseille un très bel ouvrage de Lise Bourbeau, « les blessures qui empêchent d’être soi-même ».

 

L’Abandon

La peur de l’abandon est très souvent liée à un traumatisme qui est survenu tôt dans la vie. Très souvent ce traumatisme a eu lieu lors de la jeune enfance encore une fois. Mais malheureusement cet état empoisonne quotidiennement la personne qui en souffre. Cela interfère bien sûr dans sa vie sentimentale mais également dans sa vie professionnelle et familiale. Il peut s’agir d’une séparation, d’un deuil de personne ou encore d’un divorce. Cela peut être la peur que son papa ou sa maman parte un jour. La réaction à ce genre d’événement peut être très différente selon le caractère de chacun. Certaines personnes réagiront très bien, le traumatisme passera naturellement ou bien chez d’autres, le même évènement peut alors provoquer un véritable cataclysme. La peur de l’abandon désigne une réalité et peut se caractériser par la peur d’être rejeté de nouveau.

Il existe des thérapies pour vous aider à identifier les origines comme la psychanalyse, l’hypnose et si vous avez une ouverture de conscience, le magnétiseur peut le faire aussi avec vous.

 

 

 

L’Humiliation

L’humiliation n’est pas une émotion en soi. Je pense que c’est plus une blessure à son amour propre. L’humiliation peut nous être infligée par une personne de l’extérieur ou simplement nous pouvons nous l’infliger à nous même. Elle est souvent accompagnée par un sentiment de honte et elle déclenche souvent de la colère, de la révolte ou de l’agressivité. Une chose est sûre, c’est que cet état émotionnel laisse une profonde trace à l’intérieur de nous. Nous pouvons nous sentir médiocre, ridicule et tout ce que vous pouvez faire vous semble mauvais. Et même si l’on vous fait des compliments qui devraient vous donner un peu de joie, le sentiment de l’humiliation et beaucoup plus intense et donc il prendra le dessus.

L’humiliation est une émotion qui est présente dans votre quotidien car en fait beaucoup de personnes sont incapables de communiquer sauf en humiliant les autres comme elles l’ont été souvent dès leur enfance. Ainsi, à l’état adulte, elles reproduisent ce schéma ne pensant pas faire de mal à la personne qui se trouve en face d’elles.

Je dirais que pour essayer de gérer au mieux cette souffrance, il vaut mieux vous connaitre et vous valoriser mais je sais par expérience, car c’est le cas des personnes qui viennent dans mon cabinet, qu’il faut se faire aider car seul le processus peut être difficile.

 

La Trahison

« De toutes les souffrances qu’un être humain puisse vivre, la trahison est sans doute l’une de celles qui laissent des cicatrices les plus profondes. »

J’ai lu cette affirmation dans un article récemment. Pour moi cela n’est pas tout à fait vrai car quelque ce soit la blessure, elle laisse forcément une trace profonde. Bien sûr que la trahison implique une désillusion et une perte de confiance. Avec par exemple à la fin d’une relation sentimentale, le deuil de certains rêves et projets non réalisés. Tout ceci crée un impact négatif qui va assombrir l’estime de soi et crée un jugement souvent sévère que nous pouvons porter envers nous-même. Nous nous remettons alors en question, nous avons de la peine, de la colère voir les deux réunies.

Certains thérapeutes peuvent vous dire « ayez confiance, que tout ce qui arrive est pour le plus grand de votre bien. » « Revenez dans un état d’amour plutôt que de rester dans cet état de souffrance. »

Je ne suis pas sûre que les personnes qui ont écrit ces quelques lignes aient vraiment vécu cette blessure un jour.

 

L’injustice

Certaines personnes sont agacées face à l’injustice. Cela a le don de les révolter et de les faire sortir de leur ombre. Lorsqu’elles sont accusées à tort d’une chose qu’elles n’ont pas faite par exemple  ou qu’elles sont victimes d’inégalités, la réaction automatique est grande et cause de grandes douleurs. De même que lorsqu’elles assistent à une scène particulièrement injuste et violente. C’est alors comme une attaque personnelle parce que leurs valeurs profondes sont remises en question.

Vous considérez l’injustice comme une chose de sacrée, c’est une réaction de galant chevalier mais peut-être que vous-même avez-vous des raisons dans votre histoire personnelle qui vous poussent à réagir de la sorte. Il y a des possibilités également que durant votre enfance des faits semblables se soient passés et que vous ayez été victime d’une certaine injustice au sein de votre famille et que vous reproduisez exactement le même schéma. Une mémoire remonte ce qui vous amène à réagir de manière disproportionnée et à perdre votre équilibre.

Cela n’est pas mal de réagir et de vouloir aider, loin de là, mais veillez ici à ne pas y perdre votre calme et à vous laisser emporter dans une suite de réactions vous faisant perdre pieds.

Une chose est certaine pour moi, même si vous devez guérir vos propres schémas d’injustice, continuez d’aider ceux qui ont besoin, de faire respecter leurs droits et de ne pas les laisser se faire abuser par des personnes mal intentionnées.

 

En conclusion

J’ai essayé de vous donner une petite définition partielle de chaque état de fait qui selon moi nous empêche d’être pleinement et librement nous-même. Bien souvent ces blessures dirigent nos vies et nos réactions sans que nous nous en apercevions. Sentez-vous libre de vous en débarrasser et sachez qu’il n’y a aucune honte et aucune gêne à vouloir se faire aider si vous ressentez qu’un schéma ou que certaines blessures vous bloquent. Votre âme n’attend souvent que cela. Il existe alors des thérapeutes, des médecins, des spécialistes, des hypnotiseurs, des kinésiologues et des magnétiseurs pour vous aider à retrouver cet état de sérénité que nous possédons tous au fond de nous.

 

Dans le monde dans lequel nous vivons il est très difficile d’être soi-même. Sans s’en apercevoir, chaque personne revêt un ou plusieurs masques différents. Ces masques se créent avec le temps en fonction d’une situation, d’un rôle ou d’un emploi par exemple.

C’est un formatage presque invisible que la vie, notre famille ou la société nous imposent et que l’on doit assumer. Pour une femme par exemple les rôles peuvent être multiples. Le rôle de mère, d’épouse, de bonne amie, d’une sportive de haut niveau ou encore vendeuse dans une enseigne, etc… Avec le temps nous nous identifions à ces masques et nous nous définissons en tant que tel avec toutes les difficultés qui vont avec. Les problèmes d’argent, de cœur, de travail, les responsabilités, et la liste est infinie. Il est ainsi très difficile d’être soi-même avec tous ces rôles que nous devons jouer.

Notre mental est en perpétuel questionnement. Il s’interroge « Est-ce que je fais bien ? » « Est-ce que je prends la bonne décision ? » « Suis-je suffisamment compétent ? » Et il affirme parfois « si j’avais su j’aurai dû faire autrement ! » Notre mental est en perpétuel mouvement entre tous ces rôles à jouer.

Comment voulez-vous être authentique avec tout cela ? Cela ne m’est guère facile. A quel moment je suis Moi avec tous ces rôles ? Le véritable être que je Suis, où est-ce Moi intérieur ? Comment trouver cet équilibre si difficile à attraper.

Comment savoir écouter sa petite voix intérieure quand les autres vous sollicitent constamment ?

Et si vous décidiez de retourner à vous même de l’écouter? De vous détacher du regard des autres à partir de maintenant.

Jouer le rôle de quelqu’un que l’on n’est pas, juste pour se faire des amis, ou pour répondre à de soi- disant obligations que d’autres nous imposent n’est pas la solution. De même que se mettre en couple ou s’intégrer dans un groupe pour être bien considéré ou éviter la solitude.

Une chose est sûre, c’est que vous ne pouvez pas répondre à toutes les attentes de votre entourage, vous devez être à l’écoute de vous-même pour savoir ce que vous voulez faire de votre vie et la vivre au mieux: VOTRE vie et pas celle des autres. Ce n’est pas être égoïste, simplement c’est de vous retrancher dans votre moi intérieur et de vous reconnecter à vous-même pour mieux agir et servir la société par la suite.

Accepter ce que vous êtes avec vos défauts, vos blessures et vos qualités qu’ils soient physiques ou autres. Et je sais que pour beaucoup l’apparence est importante pour vous faire accepter mais là n’est pas l’essentiel je vous l’assure. Si vous n’acceptez pas votre visage, votre corps, vos petits défauts c’est que vous ne vous acceptez pas vous-même dans l’ensemble. Et si l’on ne s’accepte pas comme l’on est tout simplement avec nos imperfections on ne peut pas être heureux.

Lorsque vous vous sentez bien dans votre corps et votre tête vous dégagez une belle énergie positive qui attire les personnes autour de vous. On dit de vous que vous êtes radieux, lumineux et on ressent autour de vous comme une attraction très positive et c’est le cas.

L’objectif de la démarche du retour à Soi est de trouver un juste équilibre entre ce que vous souhaitez, ce que vous êtes et ce que les autres attendent de vous. Un retour à Soi est impératif dans un processus d’ouverture de conscience.

 

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Même si il est difficile d’être vraiment soi-même, une chose est certaine, vous ne pouvez pas être vous-même si vous ne vous acceptez pas. Le premier objectif que vous devez vous fixer est donc celui-ci :

Posez-vous un instant et interrogez-vous sur ce qui est important pour vous et qu’est ce qui a de la valeur à vos yeux ? Et prenez le temps de vous demander qu’elle est l’essence et l’aspiration véritable de votre être.

 

« Prendre l’air »

Pour cela, pensez aux choses que vous aimez, pratiquez des activités sportives qui vous parlent, prenez des périodes de repos pour ouvrir un livre. Aller une fois par semaine au cinéma par exemple, faites des balades en forêt ou plein d’autres choses encore. Offrez-vous du temps pour sortir de votre train-train métro, boulot, dodo. Ces activités vous offriront un espace intérieur pour vous rendre compte de vos aspirations profondes.

 

« Tournez la page du passé et évoluez »

Ensuite un état très important à ne pas cultiver est de ne pas vivre dans le passé. Trop de gens vivent dans le passé avec des affirmations perpétuelles du genre :

« Ah il y a dix ans je faisais ça, je faisais ci »
« Quand je pense à nos moments de fous rires, je les regrette »
« J’étais beaucoup plus cool à l’époque »

Ne vous faites pas de mal inutilement. Le passé reste le passé. Tournez la page et donnez-vous le droit de vous pardonner vos erreurs et de vous pardonner cette attitude ou ce comportement dont vous n’étiez pas fier par exemple.

Tout cela appartient au passé. Maintenant vous êtes dans le moment présent. Seul celui-ci existe réellement. Je dirais que de toute façon, toutes les expériences, peu importe ce qu’elles sont, restes positivent. Elles nous font évoluer. Si un de vos amis vous répond : « non pas moi, je suis le même qu’il y a vingt ans » c’est peut-être que quelque part il n’évolue pas beaucoup, il reste dans ses schémas fermés. Mais je vous le dis, jusqu’à la fin de nos jours, nous continuerons d’évoluer et d’apprendre et c’est ce qui fait la grande richesse de la vie.

 

« Cessez de vous comparer aux autres »

Concentrez-vous sur votre énergie, la force intérieure qui se trouve au plus profond de vous-même. Concentrez-vous dessus et cessez de faire des comparaisons de vous-même avec votre voisin.

La comparaison vous amène droit à la rancune ou à la jalousie et cet état de fait n’est pas très bon. Car au lieu de vous concentrer sur vous-même, vous êtes focalisé sur quelqu’un d’autre. Ce qui, par la suite, mène à la critique des autres. Une vie remplie de critiques dirigées vers les autres ouvre la porte au développement d’une mauvaise estime de soi, un manque de confiance et un mauvais miroir pour vos amis.

De ce fait vous risquez donc de les perdre. Être dans l’analyse, la comparaison et la critique vous éloigne de vous-même pour vous emprisonner car vous ne pouvez être pleinement vous-même uniquement lorsque vous êtes libre de cela. Envier son prochain, c’est en quelque sorte, sortir de sa maison intérieure et donc se perdre.

 

« Personne n’est parfait, retrouvez votre enfant intérieur et riez ! »

En conclusion je dirais qu’il n’y a pas de recettes miracles. Mais essayez simplement de vous détendre, de ne pas vous soucier de votre voisin, prenez le temps d’être et riez de choses simples comme un enfant. Vous n’êtes pas parfait, personne ne l’est. Et plus vous resterez l’enfant intérieur, plus vous resterez en toute simplicité, plus votre vie semblera légère et vous vous rapprocherez de vous-même.

 

« Nous attirons ce que nous sommes »

Nous attirons ce que nous sommes, en étant de plus en plus vous-même simplement, vous attirerez les personnes et les situations qui vous correspondent. Restez éloigné de la négativité, si quelqu’un vous critique ou vous lance quelques réflexions, ne le prenez pas personnellement, laissez les parler et ne laissez pas ces paroles affecter votre état d’être. Ce sont bien souvent ces personnes qui ont un problème pas vous. La personne en face de vous agit en fonction de son propre état d’être, de ses propres démons, est peut être jalouse ou frustrée ou peut-être les deux.

 

En quelques mots :

En quelques mots, demeurez honnête et ayez un esprit ouvert. Reconnaissez simplement vos défauts, ne vous comparez pas aux autres et ne cherchez pas à ressembler à telle ou telle personne car cela ne sera pas vous et vous n’en serez pas heureux. Restez simple, ne vous souciez pas de ce que pensent les autres. Reconnaissez vos qualités ainsi que vos défauts, accueillez vos sourires et vos chagrins et affirmez votre tolérance et votre reconnaissance.

Une chose est certaine, c’est que vous attirez à vous les personnes qui vous correspondent donc si vous avez envie de joie, d’amour et de rire, accueillez ce que vous êtes au plus profond de votre être.